「 運動 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ドキドキが増えた 胸が苦しくなることがある 階段や坂道で息が切れる 脈が速くなったり遅くなったりする 心房細動（不整脈）の 基礎知識 心房細動（不整脈）について 胸が苦しい、息切れや脈の速い遅いがあり、心房細動の疑いあれば心電図をとります。病院内では心電図 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べれないことで低血圧や体温の低下がある 生理が止まっている 楽しく食事をとれるようになりたい 意識がぼんやりすることがある 整体を受けて体を変えていきたい 拒食症の 基礎知識 拒食症について すでにご存知かもしれませんが、拒食症について書いていきます。 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 子宮内で胎嚢が確認できなかった 妊娠判明後に不正出血が徐々に増えて大量に出血している 妊娠検査薬で陽性を確認した後強い下腹部痛が出た 子宮内膜症などで卵管の炎症を繰り返している 子宮外妊娠で辛い経験をしたが子供を出産したい 子宮外妊娠の 基礎知識 子宮外妊 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 過去に虫垂炎になったことが有り、現在は便秘気味 腸の動きが良くなくて、便通は数日に1回しかない 薬に頼らずに腸の調子を良くしたい 好きなものを自由に食べれるようになりたい 虫垂炎の 基礎知識 虫垂炎について 虫垂炎（ちゅうすいえん）とは、大腸の一部である盲 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 百日咳の診断をされ3か月以上治療している 病院では百日咳は大丈夫といわれたが咳がつづく コンコンという咳が続いている 夜も眠れないほどの咳がでる 咳とさよならしたい 百日咳の 基礎知識 百日咳について すでにご存知かもしれませんが、百日咳について書いていき ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 正面にある物に、頭や体をぶつける 目の前にあるものに気づかない 見える範囲が狭く感じる 左右で見え方が違う 緑内障（目の見づらさ）の 基礎知識 緑内障（目の見づらさ）について ご存知とは思いますが念のために緑内障についてお伝えしておきますね。 目から入って ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 手首や足首にこりこりしたしこりがある 膝の裏のしこりがどんどん大きくなってきた しこりが圧迫しているようでしびれがある 一度つぶしても再発を繰り返している ガングリオン（足首・手首のしこり）の 基礎知識 ガングリオン（足首・手首のしこり）について 関節内に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 視野の全体が、もやがかって見える 明るいところで眩しくて目が開けづらい 病院では、年のせいだから仕方がないと言われる 若くにして白内障の診断を受けた 進行を遅らせたり、少しでも視力改善できるアプローチを知りたい 白内障（目のにごり）の 基礎知識 白内障（目 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが てんかんの発作を起こしたことがありる 突然、意識を失い、転倒したりけいれんを起こした 口から泡を吹いて、倒れてしまった 体の一部または全身の筋肉が硬直したり、ガクガクとふるえる 体がふらつく てんかん（痙攣）の 基礎知識 てんかん（痙攣）について てんかん ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いつも鼻が詰まって息苦しくなる ティッシュが手放せない 毎日飲み続ける薬をやめたい 左右交互に鼻づまりを繰り返す 濃度の濃い鼻水が出る 鼻炎（鼻づまり）の 基礎知識 鼻炎（鼻づまり）について 鼻炎による鼻づまりは、鼻腔という空気の通り道が塞がってしまい詰ま ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 最近肌が乾燥してガサガサする なぜかあまりやる気がでない 忘れっぽくなったり、頭がうまく働かない 食欲がないのに体重が増えてきている もっと元気な自分でいたい 甲状腺機能低下症の 基礎知識 甲状腺機能低下症について 甲状腺ホルモンは、全身の細胞の活動性を高 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 蚊に刺されたような赤みが続く 夜も眠れないくらいのかゆみがある 繰り返すかゆみでいつも薬に頼っている 掻いても掻いても痒いのでどうしたらいいかわからない なるべくステロイドに頼りたくない じんましんの 基礎知識 じんましんについて 蕁麻疹は、皮膚に突然一部 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 酸っぱいものがこみ上げてくる 喉がイガイガする 胸やけ、胃もたれ、吐き気がする ゲップがよく出る 辛いものや香辛料を控えている 帯状疱疹の 基礎知識 帯状疱疹について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、逆流性食道炎とは「胃酸が食道へ逆流し、胸焼けや胃も ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理痛がひどくなった 生理の時に出血量が増えて貧血気味になる 生理前などに下腹部に触れるとしこりを感じる 排便時に激しい腹痛を感じる ホルモン療法を試したが筋腫が小さくならない 子宮筋腫の 基礎知識 子宮筋腫について 子宮筋腫は子宮の筋肉にできる「良性のコ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 鼻が詰まって苦しい 鼻をかんでもかみ切れない ドロッとした黄色い鼻水が出る 頭痛や頭の重さを感じる 鼻汁が喉の方に垂れて、ネバネバする 副鼻腔炎（蓄膿症）の 基礎知識 副鼻腔炎（蓄膿症）について 副鼻腔とは頬・顔・目の周囲の骨の空洞部分のことです。風邪・花 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 急に顔がほてったり暑くなるので、予定を入れるのが不安。 やる気や集中力がなくなり、生活が楽しめなくなった。 疲れやすく、些細なことでイライラするので自分が嫌になる。 勧められた漢方薬を飲み始めたけど、あまり変化を実感できない。 病院に行ってホルモン補充療法 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが よく熱がでる、身体が痛い、だるい、という症状が続いている 季節や忙しさなどで症状の波があるが、徐々に悪くなってきている 病院でもなかなか原因がわからなかったが、膠原病だと診断された ステロイドや免疫抑制剤で治療しているが、副作用も気になる 病気と付き合って ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 下血、血便が時々ある 便秘と下痢を繰り返している お腹が痛むことが度々ある 最近、体重が落ちてきた 最近の血液検査ではじめて貧血と言われた 大腸がんの 基礎知識 大腸がんについて ご存知だと思いますが大腸がんは、大腸（結腸・直腸・肛門）に発生するがんで、良 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前に別人のようになってしまう すべてがうまくいかないように感じる 偏食や涙がとまらないことがある 抗うつ剤も2種類飲んでいる 以前のような普通の生活に戻りたい PMDD（月経前不快気分障害）の 基礎知識 PMDD（月経前不快気分障害） すでにご存知かと ...