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仙腸関節炎
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 椅子から立ち上がる時に腰が痛い 1年に1回はぎっくり腰を起こす 腰からお尻にかけて痛くなる 朝起きた時が一番痛い デスクワークの時に腰がだるくなる 仙腸関節炎の 基礎知識 仙腸関節炎について 仙腸関節とは骨盤にある関節で、仙骨と腸骨の間にある関節です。この ...
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手首の捻挫
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛くて毎日の料理が嫌になる 物書きの仕事なので業務に支障が出始めてきた だんだんと細かい作業ができなくなってきた 少しひねっただけなのに この場合は冷やせばいいの?温めた方がいいの? 手首の捻挫の 基礎知識 手首の捻挫について 日常生活において人は手を使わ ...
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マイナス思考
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが なんでもネガティブにとらえてしまう すぐにマイナス思考に陥って新しく踏み出すことが出来ない 悲観的になったり否定的なことを考えてしまう まだ起こっていないことを悩み、行動できない 勝手に無理だと結論を出してしまう マイナス思考の 基礎知識 マイナス思考につ ...
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筋挫傷
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院に行ってもシップだけで何もしてくれない いつまでたっても痛めた箇所が良くならない 同じ箇所を何度も繰り返し痛める 再発しないかと不安 早く運動に復帰したい 筋挫傷の 基礎知識 筋挫傷について 筋挫傷とは、筋肉や腱が無理に引き伸ばされたり、打撲によって筋 ...
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内反足
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 歩き方がおかしいとよく指摘される 最近、足の疲れが出やすくなった 昔から足首を何回も捻挫してしまう 幼少期、内反足の治療をしたが痛みがある 靴がすぐに変形して痛んでしまう 内反足の 基礎知識 内反足について 内反足とは、脚の足首から下のつま先までが内側に曲 ...
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閉塞感
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 何をやってもうまくいかなくて閉塞感を感じる なんとかしようと頑張ってみたけど状況が変わらない 自分のやりたい事を周りは理解してくれない 取り巻かれている環境の中で過ごしているのが苦しい 先行きが見えない人生に不安を感じている 閉塞感の 基礎知識 閉塞感につ ...
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肩腱板断裂(肩の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 腕を挙げる時に肩が痛む 腕を挙げるときに肩からジリジリっと音が鳴る 肩の痛みで眠れない 寝返りの際に痛みで目が覚める 腕が挙がらない、力が入らない 肩腱板断裂(肩の痛み)の 基礎知識 肩腱板断裂(肩の痛み)について 肩甲骨と上腕骨(腕の骨)を繋いでいる4つ ...
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ランナー膝
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 膝の外側がズキズキ痛む 日常生活でも歩行、階段の上り下りが辛い マラソンで毎回一定の距離で膝が痛くなる 膝の痛みを予防し楽しく走りたい パフォーマンスを上げるメンテナンスを受けたい ランナー膝の 基礎知識 ランナー膝について ランナー膝は様々な病態を指しま ...
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産後太り
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 出産前から産後の骨盤矯正を必ずやりたいと決めていた 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている お尻が大きくなって出産前のパンツが履けなくなった 下腹のぽっこりお腹が戻らなくてコンプレックスに… 主人に「オバサン体型になったね…」と言われてしまっ ...
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変形性腰椎症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 朝起きると腰が痛む昼過ぎ頃には症状が落ちつく 長時間の同じ姿勢や移動時後に症状が強くなる 背中下、腰、お尻、尾てい骨や太もも裏に痛みやズキズキと疼痛がある 変形が強い場合は長時間の歩行や立つことができない 前かがみになる 変形性腰椎症の 基礎知識 変形性腰 ...
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尺骨神経麻痺
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 何とかしてこの麻痺やしびれを改善したい また元気に運動を再開したい これからもこのままの状態が続くのであろうか? 評判の病院や治療院に行ったけど改善がみられない 人並みに食事や着替えをしたい 尺骨神経麻痺の 基礎知識 尺骨神経麻痺について 尺骨神経は神経機 ...
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母指CM関節症(親指の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 痛みで親指に力が入らない 病院で老化だから治らないと言われた 手術や注射はできれば避けたい 悪化を防ぎたい 趣味や仕事を長く続けたい 母指CM関節症(親指の痛み)の 基礎知識 母指CM関節症(親指の痛み)について すでにご存知かと思いますが、母指CM関節症 ...
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腓骨筋腱炎(くるぶしの痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ランニングを続けると足首の外側が痛くなってくる 今まで何度も足首の捻挫を起こしている 病院に行くと「足首がグラグラですね」と言われたことがある 足首のことを気にせず旅行に行きたい 何をやっても効果がなく、諦めている 腓骨筋腱炎(くるぶしの痛み)の 基礎知識 ...
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上腕骨顆上骨折
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつ頃までに治るのかを知りたい 子供の今後の後遺症が心配だ つまずいて転倒し骨折してしまった 早く現場に復帰したい 整骨院でも診てもらえるの? 上腕骨顆上骨折の 基礎知識 上腕骨顆上骨折について 上腕骨顆上骨折とは、腕の骨に生じる肘の骨折の一つをいいます。 ...
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グロインペイン症候群(股関節の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが サッカーのシュートや走る時に股関節の痛みがある 階段や坂道を上る時に股関節が痛い 自転車に乗ると股関節が痛い しばらく休むと痛みが無くなるが、運動を再開するとすぐに再発してしまう グロインペイン症候群(股関節の痛み)の 基礎知識 グロインペイン症候群(股関 ...
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橈骨遠位端骨折(コレス骨折・スミス骨折)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただの捻挫かと思っていたら骨折だった 何とも言えない嫌な痛みが続いている 早く治して集中力を取り戻したい パフォーマンスを以前のように取り戻したい 評判の病院や治療院に行ったけど改善がみられない 橈骨遠位端骨折(コレス骨折・スミス骨折)の 基礎知識 橈骨遠 ...
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舟状骨骨折
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 食生活が不規則で食物繊維を取っていない 運動をする機会がなくなりあまり歩かなくなった お腹の張りが取れない 便意をあまり感じない 便秘を解消してすっきりしたい 舟状骨骨折の 基礎知識 舟状骨骨折について 便秘には突然起こる「急性便秘」と長期間便秘の症状が続 ...
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弛緩性便秘
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 色々検査を受けたがこれといった原因がない 背中だけでなく肩や腰が痛むこともある 首や肩甲骨も痛むことがある 同じ姿勢をとることが多く姿勢が悪い 背中の痛みから解放されたい 弛緩性便秘の 基礎知識 弛緩性便秘について すでにご存知かと思いますが、念のため背中 ...
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キーンベック病
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが いつ頃までに治るのかを知りたい 子供の今後の後遺症が心配だ つまずいて転倒し骨折してしまった 早く現場に復帰したい 整骨院でも診てもらえるの? キーンベック病の 基礎知識 キーンベック病について 手首には8つの小さなサイコロ状の骨があり、その中心部にある月 ...